Форум Смоленска

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Форум Смоленска

Альтернативный форум для жителей Смоленска и не только.


Участников: 2

    как правильно тренироваться?

    avatar
    АртемийЕ

    Сообщения : 43
    Дата регистрации : 2020-11-27

    как правильно тренироваться? Empty как правильно тренироваться?

    Сообщение автор АртемийЕ Вт Фев 09, 2021 8:30 pm

    Хочу сыну привить любовь  к спорту. Мужики, посоветуйте с чего лучше начать и как правильно тренироваться?
    avatar
    Екатерина*Катя

    Сообщения : 24
    Дата регистрации : 2020-11-27

    как правильно тренироваться? Empty Re: как правильно тренироваться?

    Сообщение автор Екатерина*Катя Пт Фев 19, 2021 1:44 pm

    Ну смотря сколько сыну лет, если в осознанном возрасте то желательно чтобы он сам захотел заниматься. Как правильно заниматься можете почитать https://musclefit.info/kak-pravilno-kachatsya/ здесь. Там есть достаточно информации на первое время, для того чтобы не растеряться в зале. Кстати, если что, то программы идеально подходят и для домашнего использования.
    avatar
    АртемийЕ

    Сообщения : 43
    Дата регистрации : 2020-11-27

    как правильно тренироваться? Empty Re: как правильно тренироваться?

    Сообщение автор АртемийЕ Вт Фев 23, 2021 1:52 pm

    Та он тоже в принципе любит заниматься, а особенно повторять упражнения за мной. Спасибо ,сейчас гляну что там есть)

    Спонсируемый контент

    как правильно тренироваться? Empty Re: как правильно тренироваться?

    Сообщение автор Спонсируемый контент


      Текущее время Вт Сен 28, 2021 5:53 pm