Форум Смоленска

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Форум Смоленска

Альтернативный форум для жителей Смоленска и не только.


Участников: 4

    Иммунитет важен

    avatar
    керин


    Сообщения : 15
    Дата регистрации : 2016-04-07

    Иммунитет важен Empty Иммунитет важен

    Сообщение автор керин Ср Дек 22, 2021 2:44 pm

    Ребята! в наше время вирусов необходимо беречь и укреплять свой иммунитет. Естественно, у каждого свои методы...Поделитесь секретами!

    sane4ka и zomirra поставили лайк

    avatar
    sane4ka


    Сообщения : 5
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор sane4ka Ср Дек 22, 2021 2:48 pm

    Мы укрепляем свое здоровье старыми бабушкиными методами : травяные чаи, мед, лимон, орехи? закаливание, свежий воздух
    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 2:50 pm

    Активный образ жизни, позитивное настроение, пробиотики, фрукты, овощи(чеснок и лук, горчица и имбирь), здоровое питание-все это способствует укреплению иммунитета.
    avatar
    sane4ka


    Сообщения : 5
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор sane4ka Ср Дек 22, 2021 2:51 pm

    Все понятно! Интересно, а пробиотики как укрепляют иммунитет?
    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 2:56 pm

    Вам, наверное, известно,что в кишечнике происходит всасывание большей части полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для иммунитета. Поэтому, если там будет правильная флора, организм будет справляться со всеми хворями. Вот пробиотики этому и способствуют

    sane4ka поставил(а) лайк

    avatar
    керин


    Сообщения : 15
    Дата регистрации : 2016-04-07

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор керин Ср Дек 22, 2021 2:57 pm

    Я думала, пробиотики назначают только после курса антибиотиков
    avatar
    sane4ka


    Сообщения : 5
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор sane4ka Ср Дек 22, 2021 2:59 pm

    zomirra пишет:Вам, наверное,  известно,что в кишечнике происходит всасывание  большей части полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для иммунитета. Поэтому, если там будет правильная флора, организм будет справляться со всеми хворями. Вот пробиотики этому и способствуют

    Значит, чтобы укрепить иммунитет нужно пройти курс пробиотика. Придется идти в поликлинику за назначением и рецептом.
    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 3:01 pm

    Нет, это не обязательно! Пробиотики не относятся к лекарственным препаратам. Это бад. Пробиотик свободно можно купить без рецептов
    avatar
    керин


    Сообщения : 15
    Дата регистрации : 2016-04-07

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор керин Ср Дек 22, 2021 3:03 pm

    А вот скажите, есть разница, какой именно принимать? Я посмотрела в итернете-их же там очень много сейчас.
    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 3:07 pm

    Особой разницы нет. Я сама принимала уже несколько разных. А вот в этом году, например, пила Нутрилайт. Это один из новых пробиотиков. Его удобно принимать-1 раз в день, и на вкус он приятный(как сладкое молоко). И в составе кроме полезных бактерий входят еще витамины (В и фолиевая кислота).
    avatar
    керин


    Сообщения : 15
    Дата регистрации : 2016-04-07

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор керин Ср Дек 22, 2021 3:10 pm

    Ага! помню пила лактобактерии- они в ампулах, хранились в холодильнике, пьешь по 2 ампулы три раза в день- такая морока, да и вкус-не очень...А здесь- 1 раз в день и готово!

    zomirra поставил(а) лайк

    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 3:11 pm

    Кстати, да, и упаковка у нутрилайта удобная-крепкие саше-пакетики, не требующие хранения в холодильнике. Они у меня лежали просто на столе- и не забудешь во время завтрака принять.
    avatar
    sane4ka


    Сообщения : 5
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор sane4ka Ср Дек 22, 2021 3:13 pm

    А я вот вычитала, что пробиотики и волосы укрепляют и ногти и проблемы с жкт решают. Это так?

    керин и zomirra поставили лайк

    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 3:17 pm

    Да! Пробиотики показаны для людей с патологиями пищеварительного тракта, при проблемах с эндокринной системой, при анемии. Их также назначают людям,, прошедшим лечение от опухолей и часто длительно болеющих. Косметологи тоже рекомендуют курс пробиотиков для укрепления и восстановления волос, ногтей, при акне на коже. В общем это хорошее средство. Мне пробиотик помогает уже не первый год держать себя в форме

    керин и sane4ka поставили лайк

    avatar
    керин


    Сообщения : 15
    Дата регистрации : 2016-04-07

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор керин Ср Дек 22, 2021 3:18 pm

    То есть, для укрепления иммунитета мы просто пропиваем курс выбранного пробиотика и все?

    zomirra поставил(а) лайк

    avatar
    zomirra


    Сообщения : 7
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор zomirra Ср Дек 22, 2021 3:22 pm

    Да, нужно пропить полный курс(в запущенных случаях проходят 2-3 курса)
    И еще я рекомендую отказаться от вредной пищи (с хим.добавками,с красителями и от фастфуда), а добавить в рацион по-больше овощей , фруктов , зелени .

    sane4ka поставил(а) лайк

    avatar
    sane4ka


    Сообщения : 5
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор sane4ka Ср Дек 22, 2021 3:23 pm

    Спасибо! почитаю еще про эти пробиотики. Меня эта тема заинтересовала!
    жакпон
    жакпон


    Сообщения : 14
    Дата регистрации : 2021-12-22

    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор жакпон Вс Дек 26, 2021 5:20 pm

    Конечно важен. Smile

    Спонсируемый контент


    Иммунитет важен Empty Re: Иммунитет важен

    Сообщение автор Спонсируемый контент


      Текущее время Ср Фев 01, 2023 7:43 pm