утомление от работы

Привет,может я себя накручиваю,но меня в последнее время все просто бесит...любая мелочь выводит из себя.Работа у меня стабильная,но иногда бывают черные дни,да еще и клиенты иногда жару подсыпают,как вы думаете с чем это вообще связяно..хотелось бы стать спокойнее ,но на препаратах сидеть не хочу

Даже небольшой дефицит магния ведет к снижению выработки энергии в организме.   Самый очевидный способ избежать недостатка магния в организме  это полноценное питание, но с такими ценами на рыбу и продукты, много не закупишь. Заказала себе витамины магний, мама принимает, я попробовать решила. Вы знаете, спустя неделю приема  этих витамин, стала более спокойной и легче реагирую на негативные ситуации. Лучший магний на iherb  нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, и восприимчивость к стрессам . Магний лучше усваивается при приеме в небольших дозах в течение дня.    В любом случае витамины никогда не помешают, но также  нужно вести здоровый образ жизни, питаться правильно, И следить за здоровьем

Здравствуйте попейте магний б6 очень хорошо помогает